Danh mục này tập trung giải thích tầm quan trọng của nước trong cơ thể và các chức năng thiết yếu mà nước đảm nhiệm. Tại đây, người đọc sẽ hiểu nước tham gia vào quá trình vận chuyển chất dinh dưỡng, duy trì nhiệt độ cơ thể, bôi trơn các khớp và hỗ trợ hoạt động của các cơ quan nội tạng. Nội dung phù hợp để nâng cao nhận thức về việc uống đủ nước mỗi ngày, không vi phạm các chính sách an toàn.
Nước là một thành phần quan trọng cấu thành nên cơ thể, chiếm khoảng 60–70% trọng lượng của mỗi người trưởng thành. Không chỉ đơn thuần là chất lỏng giải…
